Мы все знаем, что помимо того, что картофель является здоровым овощем, он также обладает целым рядом лечебных и терапевтических преимуществ. Заходите по ссылке далее http://joomdom.com/fakty/tselebnyy_kartofelnyy_sok_02.htm, узнаете больше целебный картофельный сок.
Будь то ломтики картофеля или кожура картофеля, мы активно использовали их в качестве домашних средств от пигментации и темных кругов. Однако сырой картофельный сок не получил должного внимания, несмотря на его различные лекарственные свойства. Здесь Люк Коутиньо, доктор медицины, специалист по альтернативной медицине и диетологу,рассказывает о пользе сырого картофельного сока. «Картофель богат витамином С, клетчаткой, витаминами группы В, калием, магнием, марганцем, медью, железом, а также содержит некоторое количество белка. Сырой картофельный сок обладает противовоспалительными свойствами и является лечебным лечебным напитком », — сообщает он. Вот еще некоторые преимущества для здоровья картофеля.
Вот как помогает сырой картофельный сок:
- Он помогает облегчить боль при артрите: в общем, воспаление суставов приводит к артриту , который вызывает боли в суставах и другие неудобства, такие как ограниченная подвижность, болезненность и т. Д. Наиболее пораженными суставами артрита являются колени, локоть, плечи, а затем шея и назад. Необходимо уменьшить воспаление, чтобы противостоять боли и восстановить качество жизни. В то время как есть лекарства от воспаления, сырой картофельный сок также работает как отличное домашнее средство от артрита. Поскольку этот сок обладает противовоспалительными свойствами, он уменьшает воспаление и последующую боль, особенно зимой, когда усиливаются боли в суставах. Вот пять факторов, которые могут увеличить риск развития артрита в будущем .
- Это помогает улучшить пищеварение и кровообращение: большинство наших болей, болей и недомоганий являются результатом неправильного кровообращения. Это мешает многим клеткам организма получать достаточное количество кислорода и питательных веществ. Недостаток которого делает клетки слабыми и создает почву для различных заболеваний и недугов. Правильное пищеварение и кровообращение необходимы для того, чтобы каждая клетка вашего тела получала адекватное питание. Стакан сырого картофельного сока может многое сделать в этом отношении. Это улучшает пищеварение и помогает в кровообращении, чтобы обеспечить пополнение каждой клетки вашего тела. Вот девять домашних средств для лучшего пищеварения.
- Это помогает поддерживать баланс pH в организме: по природе наш организм имеет нейтральный баланс pH. Но неправильное питание, сидячий образ жизни, стресс, недосыпание, передозировка лекарств и многие другие факторы нарушают этот баланс и создают кислую среду. Большинство болезней размножаются в кислой среде. Вот почему многие эксперты рекомендуют употреблять щелочные продукты, чтобы поддерживать нормальный уровень pH в организме. Сырой картофельный сок очень щелочной по своей природе и отлично справляется с поддержанием pH организма.
- Это помогает лечить подагру: подагра является формой артрита, которая развивается из-за высокого уровня мочевой кислоты в организме. Он также характеризуется сильной болью, покраснением и болезненностью суставов. Это часто затрагивает суставы пальца ноги. Повышенный уровень мочевой кислоты также является показателем того, что ваши почки могут не функционировать до оптимального уровня и не могут удалить мочевую кислоту из вашего организма. Тем не менее, сырой картофельный сок может помочь в борьбе с этой проблемой; это может сломать и вывести мочевую кислоту из Вашего тела. Стакан сырого картофельного сока по утрам настоятельно рекомендуется людям, страдающим подагрой. Вот семь советов, чтобы снизить уровень мочевой кислоты и предотвратить подагру.
- Это помогает уменьшить симптомы гастрита: кислотность, метеоризм, вздутие живота, расстройство желудка являются общими для большинства людей в наши дни. Однако сырой картофельный сок помогает избавиться от этих симптомов. Одна-две столовые ложки сока, если употреблять их в течение двух недель, могут помочь облегчить большинство из этих симптомов. Вот 10 домашних средств от кислотности, которая действительно работает.
- Это помогает снизить уровень холестерина: картофель богат клетчаткой и помогает вывести из организма лишний холестерин. Так как они не содержат холестерина, это делает пищу с нулевым холестерином. Еще одна причина, почему вы должны попробовать сырой картофельный сок.
- Это помогает в детоксикации: сок сырого картофеля отлично подходит для детоксикации почек, печени, желчного пузыря и всего вашего тела. Это помогает вам построить иммунитет и бороться с различными болями и болями тоже.
Как это сделать: Приготовление сырого картофельного сока довольно просто. Картофель большого размера вымыть и очистить, нарезать на кусочки и добавить в соковыжималку немного воды. Если у вас нет выращенного в домашних условиях органического картофеля, избегайте приготовления сока из кожуры, так как неорганический может содержать остатки грязи и пестицидов. Если вам не нравится вкус, смешайте его с четвертью чашки морковного или свекольного сока. Вы также можете добавить чайную ложку имбирного сока для вкуса. Для достижения наилучших результатов, сделайте это рано утром или сделайте небольшой укол по 200 мл на ночь перед сном.
Слово предостережения: все хорошие вещи должны быть приняты в умеренных количествах. Помните, что картофель с высоким содержанием калия. Если вам рекомендуют придерживаться диеты с низким содержанием калия, поговорите со своим диетологом или врачом перед тем, как попробовать этот сок.